"Siamo nati in una zona a determinate temperature, la nostra pelle si adatta alla luce del sole esposti, tipico per questa latitudine", — ritiene Liene Матузеле. Nella sua pratica quotidiana, si vede l'impatto che ha sulla pelle l'abitudine di prendere il sole, perché la pelle "ricorda" tutto ciò che con esso si è verificato. Il dermatologo ritiene che l'abbronzatura è possibile, rispettando tutte le regole di protezione, perché il sole porta la gioia e le emozioni positive. Tuttavia, tutti devono fare la misura in linea con il suo фототипом pelle. Partendo da sole, non dobbiamo dimenticare i protettivi solari e di tempo — di accettare necessaria la vitamina D può essere fino alle 11:00 e dopo le 16:00.

Noto molte classificazioni фототипов. In Europa viene utilizzato principalmente quattro fototipo. Di conseguenza, il primo fototipo è caratterizzata рыжеволосым, веснушчатым le persone con la pelle bianca, che facilmente обгорают e che non compare mai il sole. Il secondo tipo di pelle caratterizzata блондинам, acquisito e зеленоглазым gente, chi abbronzatura appare lento e la pelle sensibile al sole. Al terzo tipo appartengono i titolari di un po ' di pelle più scura, chi ha gli occhi marroni, i capelli castani, raramente si incontrano le lentiggini, e durante il periodo estivo si forma costante abbronzatura. Persone di questo tipo possono обгореть dopo un lungo periodo di assunzione di sole. Infine, la quarta fototipo caratterizza le persone con la pelle scura, capelli scuri e gli occhi, senza lentiggini, inoltre, non hanno mai обгорают.

Il dermatologo chiede di pensare di pelle, soprattutto durante le vacanze, quando molte persone partono in climi più caldi e nelle isole, più vicini all'equatore, dove il sole agisce più velocemente e la radiazione ultravioletta è il più forte, ma l'abbronzatura si verifica ogni giorno e di lunga durata. Un rischio maggiore di comparsa di diverse malattie della formazioni di persone dopo i 40 anni, quando iniziano i cambiamenti correlati all'età e l'invecchiamento della pelle. Bisogna rendersi conto che lo strato superiore della pelle — l'epidermide, ripristinata nel corso di un mese, quindi ricevuto durante una vacanza abbronzatura inevitabilmente scompare, se non mantenere.

Non si può dimenticare e dei bambini. Nei neonati e nei bambini piccoli i melanociti non sono ancora pronti per il lavoro — produzione di melanina, quindi i bambini molto pericoloso rimanere al sole.

Dal punto di vista della struttura della persona, nell'epidermide si trovano vari tipi di cellule e ognuno ha il suo compito è di proteggere contro gli effetti negativi dell'ambiente e ultraviolette, di radiazioni, di segnalare la malattia e maligne modifiche. A causa dell'effetto UV-radiazione viene danneggiato le informazioni genetiche del nucleo di una cellula e allo stesso tempo vengono distrutte le cellule immunitarie, che può causare il cancro della pelle. Il più pericoloso è il melanoma, in quanto è la più rapida crescita ed evoluzione, le sue conseguenze negative. Può apparire quasi intatti pelle o in caso di modifica di talpe. Melanomi possono essere di diversa forma e colore.

Ancora sulla pelle possono formare базалиомы, inizialmente appaiono come piccole fritte. Quando essi vanno, al loro posto si formano nuove crosta, che poi iniziano a sanguinare e a espandersi. Relativamente maligna è il carcinoma a cellule squamose, il precursore di cui può essere denso, duro staccabile, desquamazione della pelle in luoghi aperti, soprattutto sul viso e la parte frontale della testa, in misura maggiore di soggetti esposti al sole.
Senza attenzione, non vale la pena di lasciare la pelle dell'istruzione, che appaiono a causa di invecchiamento, i cosiddetti "старческие verruche". Essi appaiono a causa di irregolare divisione della pelle, creando una tenuta. Nella maggior parte dei casi, queste verruche sono esteticamente sgradevole effetto, e i pazienti vogliono sbarazzarsi di loro.

Bisogna ricordare che, dopo la fine della stagione a prendere il sole, hanno bisogno di esplorare il proprio corpo e determinare, non si è verificato alcun cambiamento di pelle: se sono disponibili nuove educazione, non sia cambiato il colore, le dimensioni o la forma di una talpa, non viene visualizzato se il prurito o sanguinamento. E, se sono emersi sospetti, è necessario visitare un dermatologo per scoprire la parte della pelle istruzione mediante дерматоскопа.