Warum Menschen Angst zu Fliegen? Wirkt sich auf das Flugzeugunglück und andere Zwischenfälle im Zusammenhang mit авиаперевозками?

Zunächst Stelle ich fest, dass es keinen Zusammenhang zwischen der Menge und der Anzahl der Flugzeugabstürze аэрофобов. Aerophobie — eine psychologische Störung, die leiden etwa 30 Prozent der Menschen. Die Wurzel аэрофобии — in der so genannten Mangel an Vertrauen zum Leben. In der Regel Menschen sind in zwei Kategorien unterteilt. Zur ersten Gruppe gehören diejenigen, für die Welt Global zuverlässig und sicher, trotz sporadische Terrorakte, Katastrophen und vieles mehr. Zum zweiten sind diejenigen, die praktisch immer und überall eine Bedrohung sehen und nur in einigen Situationen sicher fühlen. Also weder einen Crash keine gravierenden psychologischen Auswirkungen auf die erste Gruppe, aber kann als ein weiteres argument gegen Reisen durch die Luft für die zweite.

Bei Menschen aus der zweiten Gruppe gibt es ein paar Illusionen, die es Ihnen ermöglichen, existieren in diesem "Ungeheuer gefährlichen Welt". Erstens ist es die Illusion der absoluten Sicherheit in bestimmten Bereichen (z.B. zu Hause). Straße, Autos, öffentliche Orte "auf der Erde" wahrgenommen werden, als relativ sicher. Mit anderen Worten, die Gefahr gibt es, aber entweder ich "alles und immer kontrollieren", oder "wenn was ist, ich brenne schon und Spas". Die Menschen machen sich einen Mangel an Vertrauen in die Leben von diesen Illusionen und der Wunsch, die totale Kontrolle.

Аэрофобы empfinden das Flugzeug als Quelle der Gefahr — der Ort, wo es unmöglich wieder lebendig und gesund. Und wenn es doch passiert ist, trotz allem oder Dank einem glücklichen Anlass. Übrigens, interessant ist, dass unter den аэрофобов mehr Frauen als Männer (Verhältnis etwa 55 zu 45 Prozent). Dabei sind Frauen viel häuger fachkundige Hilfe bemühen, seine Angst zu überwinden.

"Алкоголь лишь усиливает страх". Авиационный психолог Алексей Герваш о борьбе с аэрофобией
Foto: Reuters/Scanpix

Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Angst der Flüge und zum Beispiel die terroristische Bedrohung?

Ist solcher nicht da, wer hat Angst vor dem Fliegen nur wegen der Gefahr von Terroranschlägen. Schließlich, wie traurig, es kann überall passieren. Die Gefahr lauert uns überall. Kann ein Ziegelstein auf den Kopf fallen, man kann Ausrutschen auf der Treppe. Aber das bedeutet nicht, dass es notwendig ist, zu Hause zu sitzen. Nur in einem Fall mit dem Flug in einem Flugzeug beim Menschen fehlen, die Illusion der Kontrolle über die Situation.

Experten haben festgestellt, dass nach den Anschlägen in den USA vom 11. September 2001 wirklich beobachtet kollektive Stress sind seltener geworden und viele Fliegen zwischen New York und Washington, lieber mit dem Auto fahren. Dabei wiederholt erhöhte sich die Zahl der Unfälle und erhöht die Sterblichkeit auf den Straßen. Es wird geschätzt, dass die Zahl der Opfer des jüngsten Terroranschlags in den USA nähert sich 40 tausend Menschen. Direkt am 11. September starben etwa dreitausend Menschen, und die anderen — die sogenannten "Begleit" - Opfer, diejenigen, die starben als Folge von Unfällen, die nicht geschehen sein sollte.

Kann ich gewinnen Aerophobie? Und wenn ja, wie genau?

Ja, heilen kann man fast jede аэрофоба. Nur bei 2 Prozent аэрофобов dieses Problem liegt jenseits aller Psychologie, wechselte auf die Ebene der Psychiatrie. Aber, was interessant ist, die restlichen 98 Prozent glauben, dass Sie sind gerade und gehören in diesen 2 Prozent.

In unserer Gesellschaft gibt es nicht ganz angemessene Haltung gegenüber аэрофобам. Sie nicht verstehen und nicht wahrnehmen, Ihre ängste ernst zu nehmen. Was man — bei uns fehlt die Kultur der Anrede hinter der Hilfe an den Psychologen im Prinzip. Wenn, sagen wir, in Holland beim Menschen der Kopf weh tut oder der Rücken, er geht zum Arzt und löst Ihr Problem. In Russland sind die meisten zuerst sich selbst, dann probieren Sie die "wahren" Tipps von Freunden und bekannten, und nur wenn das alles nicht hilft, wendet sich an den Arzt. Das ist unsere Mentalität. Und аэрофобы außerdem sehr misstrauisch und misstrauisch von Natur aus die Menschen, Sie ziehen bis zum letzten, um nicht zu erkennen, ob ein Problem vorliegt. Zum Beispiel, hemmen die Angst vor Alkohol.

"Алкоголь лишь усиливает страх". Авиационный психолог Алексей Герваш о борьбе с аэрофобией
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Aber ist das nicht eine der möglichen Lösungen für das Problem? Getrunken vor dem Flug ein paar Gläser Wein und vollkommen verpennt den ganzen Flug...

Nein, Alkohol wird nur verschlimmern die Angst. Erstens, Alkohol beeinflusst das Gleichgewichtsorgan. Status des Fluges bereits über den Tellerrand für den Körper, Alkohol gleichen vielfach verstärkt diese Gefühle. Zweitens, in den Köpfen klar Schema gebildet: "ich trinke, um zu beseitigen, sich aus diesem Umfeld, also die Situation, in der ich bin, ist gefährlich". So ist der Mensch noch stärker auf der unbewussten Ebene bildet die Verbindung zwischen der Gefahr und dem Flugzeug, und raus aus dieser Falle selbst zu ihm immer schwieriger.

Viele haben Angst vor Zonen Turbulenzen...

Es zeigt nur, dass es keinen Zusammenhang zwischen Aerophobie-und Risikomanagement. Flugzeug in der Zone der Turbulenz ist die Standard-Situation, zu der der Brand ist Fit und an Bord, und die Crew. Viele Leute denken, dass, wenn ein Flugzeug "schüttelt", dass mit Ihnen etwas nicht in Ordnung ist. Eigentlich ist es nicht im Zusammenhang mit der Sicherheit des Fliegens. Aber die Angst jeder Logik. Ängstlich, ängstliche Mensch neigt dazu, zu erfinden, zu träumen und erstellen Sie Ihren eigenen "Film", in dem Turbulenz — ein Synonym für die Gefahren.

Flugangst — das ist die gleiche Angst, wie Klaustrophobie oder Höhenangst und Tausende andere Phobien. Аэрофобы nicht fürchten aufgrund der Tatsache, dass man nicht versteht, wie und warum ein Flugzeug fliegt. Bei psychologischen Ursachen dieser Angst. Und kämpfen mit Ihnen wird helfen, die Psychologie, und nicht nur die Logik und der gesunde Menschenverstand.

"Алкоголь лишь усиливает страх". Авиационный психолог Алексей Герваш о борьбе с аэрофобией
Foto: AFP/Scanpix

Widmen, ob die Aufmerksamkeit auf das Problem аэрофобии Fluggesellschaft selbst?

Heute gibt es weltweit etwa 50 Zentren für das Studium der аэрофобии und Bekämpfung. Und 40 von Ihnen funktionieren bei großen Fluggesellschaften. Das Problem der Angst vor dem Flug ist nicht neu, und seine Tiefe liegt auf der Hand. Die grossen Träger zu verstehen, dass 30 Prozent аэрофобов — es Hunderttausende von potenziellen Passagiere.

Was ist zu tun, wenn Sie oder Ihr Nachbar eine Panikattacke?

Egal wie trivial es klingt, versuchen Sie sich zu beruhigen. Verstehen Sie: die Aufregung vor dem Flug — das ist normal. Hier gibt es nichts ungewöhnliches. Denn der Flug im Flugzeug ist für uns ungewöhnliche Situation. Die meisten Fliegen nicht jeden Tag. So erleben eine leichte Aufregung ist durchaus zulässig.

Aber Aerophobie — dies ist eine echte Phobie, also eine ziemlich ernste Erkrankung. Und desinfizieren mit Alkohol, Gespräche mit Freunden, Tipps Fernsehen, Musik hören oder Kreuzworträtsel zu lösen, leider nicht. All dies ist nur zu bilden "Fähigkeiten eines falschen Flug", wenn der Mensch erfindet sich eine Reihe von Ritualen und versucht strikt zu befolgen. Dazu gehören zum Beispiel eine Gründliche überprüfung, ob das Handy ausgeschaltet während Start und Landung. Аэрофоб sehr ernsthaft mit diesem Antrag Besatzung und erfordert von allen anderen sofort ausschalten Handys und Tablets. Glaubst du wirklich, dass die Sicherheit des Luftfahrzeugs im Wert von 300 Millionen US-Dollar abhängig vom eingeschalteten Handy? Das Flugzeug — eine komplexe Struktur, wo alles bis ins Detail durchdacht und jedes System mehrfach dupliziert. Also im Idealfall während des Fluges hat der Mensch muss das gleiche Gefühl, wie zum Beispiel bei der Fahrt in der Straßenbahn.

Mein wichtigster Tipp: nicht Lesen Tipps Dilettanten im Internet, sondern nüchtern um Ihren Zustand zu beurteilen. Gehören Sie zu den 70 Prozent normalen Menschen, die einfach Sorge vor dem Flug, oder doch gelangen in den verbleibenden 30 Prozent аэрофобов. Wenn Sie in der zweiten Gruppe, ist es am besten, professionelle Hilfe zu suchen. Schämen ist nicht notwendig.