Yeşil çay

Göre множествам araştırma, o korumak için yardımcı olur, kalp sağlığı, yanı sıra, yüksek içeriği nedeniyle kateşinler ve kafein, yeşil çay kilo kaybı teşvik etmektedir.

Çay dogrose

Gibi uzmanlar, çay dogrose azaltmak için yardımcı olur ve eklem ağrıları. Ayrıca, sık sık hastaları için tavsiye artrit, çünkü böyle bir çay iltihabı azaltır ve ağrı olumsuz olumsuz yan etkileri olmadan, sık sık görünür kullanılan ilaçlar.

Nane çayı

Заваренная nane ağrılarına iyi gelir, karın ağrısı veya hazımsızlık. Ana enzim — mentol de yardımcı olur несварении ve diğer yaygın sorunlar gastrointestinal sistem.

Papatya çayı

Uzmanlara göre, papatya çayı ile ünlüdür antibakteriyel ve yatıştırıcı özellikleri vardır, ama заваренные çiçekler de yardımcı üstesinden gelmek uykusuzluk ve kötü bir ruh hali.

Meyan çayı

Bitki çayı ile ünlüdür anti-enflamatuar özellikleri vardır, bu nedenle etkili başa çıkmak için yardımcı olur mide ekşimesi ile.

Zencefil çayı

Uzmanlar söylüyorlar çay taze zencefil kurtulmak için yardımcı olur, mide bulantısı, ve o kavga nedenleri, mide bozuklukları. Özellikle yararlıdır çay ilavesi ile nane, bal ya da limon.

Siyah çay

Uzmanlar, siyah çay çok yararlı kalp için. Göre, daha fazla araştırma, üç bardak siyah çay günde önemli ölçüde riskini azaltır, kalp-damar hastalıkları.

Rooibos çayı

Uzmanlara göre, bu çay kafein içerir, bu nedenle ideal bir akşam çayı için. Buna ek olarak, o savaşmaya yardımcı olur, şişirilmiş kolesterol kan.