"Doğarız bir bölgede, belirli bir sıcaklık, cildimiz uyum sağlar güneş ışığına maruz kalan, karakteristik için bu enlem," diyor Lien Матузеле. Günlük pratikte görüyor, ne gibi bir etkisi cildi alışkanlık güneşlenmek, çünkü deri, "hatırlar" her şey onunla oluyor. Dermatolog inanıyor, güneşlenmek, saygı kuralları korumak, çünkü güneş getiriyor sevinç ve olumlu duygular. Ancak, tüm yapmanız gereken bu ölçü doğrultusunda фототипом cilt. Oluyor, güneş, unutmamak ve koruyucu kremler ve zaman alarak gerekli vitamin D 11:00'den önce ve sonra 16:00.

Bilinen çeşitli sınıflandırmalar фототипов. Avrupa'da kullanımı esas olarak dört fototip. Buna göre, ilk fotoğraf tipini görüntülemek tipik рыжеволосым, веснушчатым insanlar beyaz tenli, kolay обгорают ve asla görünür tan. İkinci bir cilt tipi özelliğidir блондинам, голубоглазым ve зеленоглазым insanlara, kim tan yavaş yavaş çıkıyor ve cildi hassas güneşe. Üçüncü bir türe ait olanlar biraz daha koyu tenli, kimi kahverengi gözler, kahverengi saçlar, nadir çil, yaz döneminde oluşmuş istikrarlı bir bronzluk. Bu tür insanlar yakmak sonra uzun süreli güneş banyosu. Son olarak, dördüncü fotoğraf tipini görüntülemek tipik insanlar koyu tenli, koyu saçlı, gözleri olmadan, çiller, aynı onlar asla обгорают.

Dermatolog çağırır düşünmek cilt, özellikle tatil sırasında, ne zaman birçok kişi gönderilir, sıcak iklimlerde ve üzerinde yer alan adalar, ekvatora yakın, güneş etkisi daha hızlı ve ultraviyole radyasyon güçlü, güneş yanığı oluşur, günlük ve uzun süreli. Daha büyük bir riski çeşitli cilt oluşumları kişilerde, 40 yaşından sonra başlar, yaşa bağlı değişiklikler ve yaşlanma cilt. Anlamak gerekir ki, cildin üst tabakası — epidermis, kurtarır, bir ay boyunca, bu nedenle, elde edilen tatil sırasında güneş yanığı kaçınılmaz olacak, eğer onu korumak.

Unutmamak gerekir çocukları. Bebek ve küçük çocuklarda melanosit henüz hazır — işçiliği melanin, bu yüzden çocuklar için çok tehlikeli güneşte.

Açısından insan yapısı, epidermis gibi çeşitli hücre ve herkesin kendi görev korumak çevrenin olumsuz etkilerinden ve ultraviyole radyasyon, sinyal hastalıklar ve malign değişiklikler. Etkisi UV-radyasyon hasarlı genetik bilgi hücre çekirdeği ve aynı zamanda tahrip bağışıklık hücreleri, bu oluşmasına neden olabilir cilt kanseri. En tehlikeli melanom gibi hızla büyüyen ve gelişen, etkileri olumsuzdur. O görünebilir hemen hemen sağlam deri ya da değiştirildiğinde, mol. Melanom olabilir farklı şekil ve renk.

Başka bir cilt oluşabilir sürü, bazal hücre karsinomu, ilk görünen küçük bir kabuk. Ne zaman onlar gitmek, onların yerleri oluşmuş yeni bir kabuk, sonra kanamaya başlar ve genişler. Nispeten malign, skuamöz hücreli kanser habercisi olabilir hangi sıkı, zor sökülebilir, cilt soyma açık alanlar — özellikle yüz ve frontal kafa derisi, büyük ölçüde maruz kalan güneş.
Dikkat olmadan bırakmamalısın deri, eğitim, görünen yaşlanma sonucu olarak, sözde "senil siğiller". Göründükleri nedeniyle düzensiz bölünme yaratan, cilt mühür. Çoğu durumda, bu bir siğil var, estetik olarak kötü bir etki ve hastaların istiyorum onlardan kurtulmak.

Hatırlatmak gerekiyor ki, sezon sonrası güneşlenmek gerekir, çevreyi keşfetmek ve vücudunu belirlemek, meydana gelmiş olup, herhangi bir cilt değişiklikleri: yeni eğitim, değişmedi mi renk, boyut veya şekil mol, çıktı mı, kaşıntı veya kanama. Ve eğer şüpheli, ziyaret etmek için bir dermatolog görmek sebum eğitim yardımı bir dermatoscope.