Özellikle kızlar için tasarlanmıştır menüsü sağlıklı ve dengeli bir diyet, uygun olan bu proje genel olarak. Beslenme uzmanları da anlattı kız formüller hakkında, ayrı ayrı hesaplamak için temel vücut için gerekli maddeler, kalori miktarı, günde, dikkate alarak, kilo, boy, yaş, fiziksel aktivite düzeyi, her bir yarışmacı. Ve bütün bu özel bireysel ihtiyaç bazı kızların reddetme, aşırı kilo ya da tersine çevirmek için ekstra ağırlık.

Ayrıca, katılımcılar çeşitli kullanın, estetik veya güzellik bakımları güzellik için yüz ve vücut gibi bir lenf drenaj masajı, masaj ve kızılötesi sauna bulunmaktadır.

Katılımcılar, proje için oluşturulan yeni bir program antrenmandan tasarlanmış belirli kas grupları için. Egzersiz geçmesi 4-5 haftada bir kez, onlar içerir ve bir kardiyo egzersiz.

Kız katıldı ve fotoğraf çekimi için kilitlemek ilerleme bu üç hafta.