Seminerler, danışmanlık ve spor dersleri için рижанок bekleyen çocuk — ücretsiz.

Tesis bünyesinde yürütecek nitelikli beslenme ve fitness eğitmenleri.

Varsayalım ders sürecek 3 saat ve 30 dakika ve üç bölümden oluşur. Teorik kısmı (1,5 saat) sırasında hangi bilgi, ne gebelik, ne gibi değişiklikler meydana gelir vücutta kadınlar neden önemlidir gibi yemek arasında menü ile verilen besin değerleri ürün vb. sorular.

Teorik kısım spor dersleri (30 dk), hangi sırasında koç yapacak küçük bir tavsiye hakkında değişiklikler gebelik sırasında, anlatacağım neden gerekli fiziksel yük, özellikleri hakkında yük bağlı olarak, üç aylık gebelik, en sık görülen sağlık sorunları ve özellikleri çözümleri kullanarak fiziksel aktiviteler. Pratik parçası (60 dk), hangi sırasında koç rehberlik dersi fitness eğitmeni düzeyi dikkate alınarak beden eğitimi, hamile ve gebelik süresi.

Hamilelik önemli bir olay, bir kadının hayatında, ve kaçınılmaz olarak bağlı değişiklikler. Seminerler olacak bir fırsat almak için tüm sorularınızın cevabını.

Toplantı tarihleri: 30 nisan, 14 mayıs, 28 mayıs, 12.00-15.30.
Prosedürü ders: 12.00 — anlatım ve sağlıklı beslenme