Grøn te

Ifølge mange undersøgelser, at det hjælper med at opretholde et sundt hjerte så godt, på grund af det høje indhold af catechiner og koffein, grøn te fremmer vægttab.

Te med hyben

Hvordan til at fortælle eksperter, te med hyben hjælper med at reducere smerter i leddene. Desuden er, det er ofte anbefales til patienter med slidgigt, fordi denne te reducerer inflammation og smerte, uden at de negative bivirkninger, som ofte forekommer i brugen af medicin.

Peppermint te

Brygget pebermynte bidrager med mavesmerter eller mavebesvær. Det vigtigste enzym — menthol hjælper også med fordøjelsesbesvær og andre fælles problemer i mave-tarmkanalen.

Kamille te

Ifølge eksperter, kamille te er kendt for sin antibakterielle og beroligende egenskaber, men tilført blomster vil også bidrage til at overvinde søvnløshed og dårlig stemning.

Lakrids te

Urte te er kendt for sin anti-inflammatoriske egenskaber, så hjælper til at klare med halsbrand.

Ingefær te

Eksperter siger, at te fra frisk ingefær hjælper med at lindre kvalme, så godt som han livtag med årsager til forstoppelse. Især nyttigt, te tilføje pebermynte, honning eller citron.

Sort te

Eksperter siger, at sort te er meget godt for hjertet. Ifølge flere undersøgelser, tre kopper sort te en dag reducere risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme.

Rooibos te

Ifølge nogle specialister, er denne te er ikke koffein gratis, så perfekt til en kop eftermiddagste. Derudover, det hjælper til at bekæmpe høje niveauer af kolesterol i blodet.